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駿河台大学 「スポーツと健康コース」詳細
オープンキャンパス 他
スポーツ科学部 スポーツ科学科 スポーツと健康コース
スポーツと健康コースの学び
スポーツと健康コース
【その人に合わせたトレーニング指導のできる指導者を目指す】
〇食事やスポーツ、睡眠など普段行っている行動が、健康にどのように
かかわっているのかを学びます。
〇スポーツをしている身体の状況を科学的に把握分析し、課題を解決する
理論と方法を学びます。
〇加齢に伴う身体の状況と適切な運動・スポーツの考え方を身につける
ことができます。
〇メンタルトレーニングなど、スポーツ場面における心理学的事象に関する
基礎知識を学びます。
〇スポーツ競技者のトレーニング方法や運動指導を身につけることができます。
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